کراتین آلمکس – ALLMAX Creatine 400g

کراتین مونوهیدرات آلمکس – ALLMAX Creatine

مکمل کراتین چیست؟ کراتین یکی از مؤثرترین مکمل‌های ورزشی برای افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلانی است. این ماده به طور طبیعی در بدن وجود دارد و در تولید انرژی برای حرکات انفجاری و تمرینات سنگین نقش مهمی ایفا می‌کند. مصرف کراتین مونوهیدرات باعث افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات شده و عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد. برای کسب اطلاعات بیشتر از کراتین ها به صفحه وبلاگ استار مکمل مراجعه کرده و مقاله “چرا کراتین محبوب ترین مکمل در بین ورزشکاران است؟” را مطالعه نمایید.

مکمل کراتین آلمکس 400 گرمی ساخت کانادا یک مکمل باکیفیت و خالص است که از کراتین مونوهیدرات 100% میکرونایزد (ریز مولکول) شده تشکیل شده است. این فرمولاسیون باعث افزایش حلالیت و جذب سریع‌تر کراتین در بدن می‌شود و در نتیجه تأثیر بیشتری در بهبود عملکرد ورزشی و افزایش حجم عضلانی دارد و از آسیب های احتمالی و رسوبات پیشگیری می کند.

مکمل کراتین آلمکس ALLMAX CREATINE 400G به طور ویژه برای ورزشکارانی طراحی شده که به دنبال بهبود قدرت، افزایش استقامت و تسریع روند ریکاوری عضلانی پس از تمرینات شدید هستند. این مکمل بدون طعم بوده و به راحتی با آب، آب‌میوه یا شیک پروتئینی قابل ترکیب است. استار مکمل این محصول را به ورزشکارانی که به دنبال افزایش عملکرد ورزشی خود هستند، توصیه می‌کند.

کراتین آلمکس 400 گرمی  ALLMAX Creatine 400g یک مکمل باکیفیت و خالص برای افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلانی است. این محصول با استفاده از تکنولوژی میکرونایزد، جذب بهتری دارد و به تسریع ریکاوری کمک می‌کند. استار مکمل این محصول را به ورزشکارانی که به دنبال افزایش عملکرد و بهبود قدرت و نتایج تمرینی خود هستند، پیشنهاد می‌کند.

ویژگی‌ها و مزایا کراتین میکرونایز :

• کراتین مونوهیدرات 100% خالص و بدون مواد افزودنی
• فرآوری شده به‌صورت میکرونایزد برای جذب سریع‌تر
• افزایش قدرت و توان عضلانی در تمرینات سنگین
• بهبود ریکاوری و کاهش خستگی عضلانی
• مناسب برای ورزشکاران در دوره حجم و قدرت

روش مصرف کراتین آلمکس:

مرحله بارگیری (اختیاری) روزانه 20 گرم (4 وعده 5 گرمی) همراه با آب به مدت 5 تا 7 روز مصرف شود. وعده های پیشنهادی صبح ناشتا، بعد نهار، بعد شام و قبل خواب شب می باشد.
مرحله نگهداری روزانه 5 گرم (1 پیمانه) همراه با آب قبل یا بعد از تمرین میل شود.
برای جذب و حجم بهتر، کراتین را همراه با آب کافی یا یک نوشیدنی حاوی کربوهیدرات مانند مکمل دکستروز مصرف کنید.

هشدارها:

• این مکمل را حتما با آب میل نمایید و از مصرف آن به صورت خالی خوداری کنید.
• در دوران مصرف کراتین بدن خود را هیدراته نگاه دارید.(در طول روز آب بیشینه میل نمایید).
• این محصول برای افراد زیر 18 سال توصیه نمی‌شود.
• در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
• در صورت داشتن بیماری‌های خاص یا مصرف داروهای رقیق‌کننده خون، با پزشک مشورت کنید.
• در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.