کراتین مونوهیدرات فا ناتریشن – FA Creatine Monohydrate

کراتین مونوهیدرات فا ناتریشن – FA Creatine Monohydrate

مکمل کراتین مونوهیدرات FA ناتریشن، برای بزرگسالانی که ورزش های با شدت بالا انجام می دهند توصیه می شود.
کراتین عملکرد بدنی را درتمرینات ورزشی، به شدت افزایش میدهد و تاثیر گذاری مفیدی با مصرف روزانه ۵ گرم کراتین به دست می آید همچنین ویتامین B۶ موجود در کراتین فا به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن کمک می کند و در کاهش خستگی تمرین موثر است.
خرید کراتین مونوهیدرات و مصرف آن توسط مربیان و ورزشکاران حرفه ای توصیه میشود و یکی از بهترین مکمل ها برای افزایش حجم و استقامت عضلات می‌باشد.
مکمل کراتین مونوهیدرات یک ماده طبیعی است که در بافت ماهیچه و گوشت قرمز یافت می شود. کراتین به عنوان یک کمک ارگونومیک قوی عمل می کند و نقش اساسی در انرژی بخشیدن به بافت عضلانی و افزایش عملکرد ورزشی دارد.
ثابت شده که کراتین به افزایش گشتاور (قدرت)، بهبود ظرفیت استقامتی،تاخیر در خستگی و کمک به حفظ فیبرهای عضلانی برای افزایش قدرت و افزایش سایز کمک می کند.
کراتین مونوهیدرات عملکرد ماهیچه های شما را در طول فعالیت های با شدت بالا مانند تمرین با وزنه، دویدن و هر ورزش هوازی یا بی هوازی دیگر بهبود می بخشد.

نحوه مصرف کراتین خالص:

1 پیمانه پودر (4.5 گرم) را با 250 میلی لیتر آب مخلوط کنید.
روزانه 1-2 وعده قبل و/یا بعد از تمرین بنوشید.

هشدارها:

قبل از مصرف مکمل توضیحات روی جلد محصول را مطالعه نمایید
این مکمل نباید جایگزین یک رژیم غذایی در طول روز شود
یک رژیم غذایی مناسب و برنامه ی ورزشی با شدت و کیفیت بالا و یک سبک زندگی سالم داشته باشید
بیشتر از مقدار توصیه شده مصرف نشود
در هنگام استفاده از این مکمل، بهتر است روزانه ۱۰ الی ۱۲ لیوان آب بنوشید
اگر بیماری خاصی دارید و یا داروی خاصی مصرف می کنید، قبل از مصرف محصول با پزشک مشورت کنید
مصرف این محصول برای خانم های باردار و شیرده و افراد زیر ۱۸ سال ممنوع می باشد
اگر پس از مصرف متوجه علائمی مثل حساسیت شدید، مصرف را قطع کنید در صورت ادامه دار بودن حسایست به پزشک مراجعه کنید
در جای خشک و خنک (دمای اتاق) و دور از نورخورشید نگهداری شود
دور از دسترس کودکان نگهداری شود